Agillysolution

Vaincre son stress !
Bonjour, Je pensais toujours que le stress pouvait se combattre avec la seule volonté mais malgré mon état d'esprit, j'ai toujours été opressée. J'ai eu l'occasion de suivre un stage d'agillysolution, intitulé "Vaincre son stress", sincèrement je peux vous dire, sans faire de démagogie, que je me sens mieux armée contre ce fléau qu'est le stress. Une véritable maladie de notre siècle en tout cas.le truc c'est que même si je n'ai jamais fait beaucoup de sport j'ai pu suivre un dialogue et des conseils provenant des arts martiaux, quand aux exercices, on se demande pourquoi nous n'y avons pas pensé avant, tellement nous avons les solutions en nous. bref merci de ces stages que j'ai suivi et que je suis.Vivement le prochain en septembre je crois. LM