Une séance dure environ une heure. La personne reste habillée, allongée sur un futon, sorte de matelas, posé sur le sol. Une tenue souple, de préférence en fibre naturelle, facilite le travail.
Massage aux huiles, basé sur des techniques shiatsu. Ce massage énergétique et tonifiant, associe différentes techniques de pressions glissées profondes et superficielles, de pétrissages
Massage-bien-être Plénitude commence avec une relaxation profonde puis combinaison de massage californien aux huiles bio, de shiatsu, de massage aux bols tibétains