Yoga en Gironde

Le studio au Carreau est un cadre paisible pour pratiquer le Pilates, le Yoga et la Danse Contemporaine dans un espace propice au bien-être et à l'équilibre du corps. Le nombre de personnes est limité pour une meilleure qualité d'enseignement et...

B.Attitude Yoga vous propose des cours de Hatha Yoga, Pilates, Relaxation sur coussin, stage à Libourne

L'espace de 170m2 est entièrement dédié à la discipline. La salle de travail est équipée du matériel nécessaire à la pratique de la Méthode Pilates, cardio pilates, yoga ainsi que la relaxation et sophrologie

La méditation du Raja Yoga repose sur l'attention accordée aux pensées afin d'explorer et de comprendre notre univers intérieur. Aucune posture physique n'est requise et aucun mantra n'est utilisé