Sophrologie

Massages de bien-être et de relaxation, techniques de détente corporelle.
Retrouvez votre énergie, votre dynamisme, votre sérénité dans un corps détendu et relaxé. Bienvenue dans l'univers de la détente.

Je propose des cours collectifs et semi privés.
- Méthodes pilates (cours collectifs reformeurs/cadillac/plateaux springboard)
- Méthode De Gasquet (Abdos /dos)
- Méthode Kinesis Ball®
Santé du Dos (cours avec gros ballon).

Magnétisme - Sophrologie - Reiki
Soins à distance - en cabinet ou à domicile

Bienvenue chez Vyta Fitness Sports, votre club de remise en forme. Vous avez un objectif ? Remise en forme, préparation physique, vous avez envie de vous affiner, de vous tonifier ou même de reprendre une activité sportive

Trouver la détente, le calme, retrouver l'harmonie corps/esprit, c'est possible en pratiquant la sophrologie qui est un ensemble de techniques simples et efficaces à utiliser dans son quotidien pour être bien!

Sophrologie, massage-bien-être, relaxation pour vous accompagner vers un mieux-être en dynamisant l'envie d'être SOI

Praticienne en Massages de Bien-Être, massage bébé et femme enceinte. Sophrologue Relaxologue.

Praticienne shiatsu reiki sophrologie, je vous accompagne dans vos démarches de santé et de rééquilibrage des énergies

Je vous propose des séances de sophrologie et de coaching bien-être personnalisées, adaptées à tous les âges. D'une durée d'1 heure, vous repartirez de votre séance plus détendu(e), avec des outils pour affronter le stress du quotidien

Cours collectifs de sophrologie, relaxation, yoga-nidra et méditation pleine conscience pour apprendre à se détendre, se relaxer du stress, retrouver ses ressources positives et cultiver une conscience de présence à soi-même.

Dojo du Centre & Studio du Centre, centres d'arts martiaux, de danse, de relaxation et de remise en forme en Avignon. Deux cadres exceptionnels en plein cœur des remparts, à deux pas de la rue de la République

Cours collectifs pour apprendre à se détendre, à mieux respirer. Ancrage et décontraction musculaire, visualisations positives. Pour développer sérénité et mieux-être, base d'une nouvelle façon de vivre et d'être.