Yoga

Praticienne shiatsu reiki sophrologie, je vous accompagne dans vos démarches de santé et de rééquilibrage des énergies

Toutes activités pratiquées de septembre à juin. Location canoës et vélos(VTC,VTT,adultes, junior) toute l'année. Permanences juillet-août pour locations

Vacances Relaxations avec Yoga, Shiatsu, Réflexologie plantaire et Pierres Chaudes
Samtosa signifié le bonheur et la satisfaction de l'interieur. Libérez vos tensions du corps et de l'esprit.

Le Centre de Yoga Les Sources propose des Cours de Yoga dans le Haut Nivernais: Clamecy, Asnois et Cuncy-lès-Varzy. Spécialité: Yoga pour le Dos.

Une salle de Gym croix-roussienne, située en face de la mairie du 4ème, à l'image du quartier : convivialité, accueil individualisé, conseils et compétence. Quel que soit votre age, votre niveau, votre motivation

Une équipe aimable et qualifiée, pour qui un bon service tient à cœur. Venez goûter cette atmosphère ! Dans aucun autre endroit, vous ne rencontrez autant de gens gentils, comme chez nous, dans notre club

Cours collectifs de sophrologie, relaxation, yoga-nidra et méditation pleine conscience pour apprendre à se détendre, se relaxer du stress, retrouver ses ressources positives et cultiver une conscience de présence à soi-même.

Nous vous proposons des cours de Yoga et de méditation selon la tradition "Sivananda Yoga Védanta" reconnue par décret du gouvernement Français. Enseignement transmis par Yogi Atmaram fort de 26 ans d'expérience.

Cours collectifs de 2 h (8 pers. max) et cours individuels, personnalisés de 1h30 soit à domicile (frais km en sus) soit dans ma salle de pratique

La méditation indienne (dhyâna) est une méditation guidée, avec comme supports des pratiques du Yoga, qui induit une détente profonde. Le Yoga Nidra est technique de Yoga ancestrale dite Yoga du sommeil

La pratique du Yoga Iyengar nous amène à travailler la précision posturale à travers la notion de points d'appuis et d'alignements. Les ajustements que l'on affine au fur et à mesure que l'on pratique nous permettent d'étirer

Le Centre Sivananda de Yoga Vedanta est une congrégation reconnue par le gouvernement français qui se dédie depuis plus que 30 ans à l'enseignement du Yoga intégral. Le Centre fait partie d'une organisation internationale