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L'espace de 170m2 est entièrement dédié à la discipline. La salle de travail est équipée du matériel nécessaire à la pratique de la Méthode Pilates, cardio pilates, yoga ainsi que la relaxation et sophrologie
La méditation du Raja Yoga repose sur l'attention accordée aux pensées afin d'explorer et de comprendre notre univers intérieur. Aucune posture physique n'est requise et aucun mantra n'est utilisé
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Implanté dans une ferme du XVIIIe siècle, le Relais Équestre est un lieu unique qui propose des activités variées et ludiques ouvertes à tous : ferme pédagogique, médiation animale, fabrication de pain, ateliers, séjours vacances...
Le musée vous permettra de découvrir l'histoire de la navigation sur la Loire à travers une collection d'objets très diversifiés, et des expositions chaque année.
Par le jeu de votre créativité, faites l'expérience du lâcher prise, de la sérénité et de l'apaisement, en lien avec votre énergie et celles des couleurs, du geste et du mouvement.