Forme

Paintball en forêt, jeux scénarisés, terrains dont deux jouables en nocturnes, club-house, WC, douches, vestiaires, espace pique-nique. Nous accueillons également les joueurs déjà équipés. Sur réservation uniquement

Danse classique à partir de 4 ans. Danse orientale, danse espagnole et latine, claquettes, danse de salon, jazz, hip hop, funk, danse classique, gymnastique et fitness, danse orientale, danse contemporaine et cirque

Pratique du squash et du fitness

Cours de yoga, relaxation, balades sensitives. Cours en petits groupes ou en cours particuliers. En salle à Chateauvert avec chauffage au sol et vue sur la nature ou à domicile dans des chambres d'hôtes

Streching danse avec Lydie. Jeune et adulte

Bébé nageur, aquagym, aquastep,natation loisir, Natation Prénatale,compétition tous niveaux. Leçons particulières, sauna

Un bassin aux normes olympiques, de 50m sur 15m avec une profondeur allant jusqu'à 3,15m, permet de nager dans les meilleures conditions. École de natation, cours de perfectionnement et sport de compétition sont proposés dans cette piscine

Pour hommes et femmes, relaxation et détente : spa, hammam, saunas, piscine olympique extérieure, piscine intérieure et jacuzzi, parcours hydrojets extérieur, salle de relaxation. Remise en forme : cardio-training, fitness, aqua-gym

Ce centre aquatique est composé de deux parties : l'espace aquatique avec bassin sportif de 25m, bassin ludique, 2 toboggans, pataugeoire, et l'espace bien-être avec jacuzzi, sauna, hammam, banquette chauffante, bassin de balnéo, solarium

En groupe restreint, vous apprendrez à "apprivoiser" l'eau à votre rythme, en commençant par revoir les techniques de respiration, d'immersion et de flottaison.

L'Espace Physi'eau à La Rochelle - Puilboreau vous propose de découvrir les bienfaits de l'eau à travers le panel des différentes disciplines aquatiques pratiquées en piscine. Retrouvez de l'énergie et soyez bien dans votre p'eau !

Cours de Hata Yoga et de Nidrâ Yoga à Plaisance-du-Touch.
6 séances hebdomadaires en libre accès.
2 séances de découverte sans engagement.