Stretching

Le centre du moulin, au Gast, est une salle de sport, de remise en forme et de bien être de proximité. Nous sommes implantés dans un milieu naturel, près de la foret de Saint Sever (1km)

Prenez le temps du bien-être et offrez à votre corps une bouffée d'oxygène! Cours collectifs de step, stretching, boxing, et séances de relaxation. Form'up vous propose une nouvelle idée de la remise en forme avec également des cours privés et...

Stéphanie, coach sportive diplômée et expérimentée, je vous propose, quel que soit votre niveau, des séances de gym personnalisée en Pilates, Tonification musculaire, Stretching, Détente.
Le plaisir de prendre soin de son corps...

Streching danse avec Lydie. Jeune et adulte

Professeur de yoga diplômée Fédération Nationale de Yoga Traditionnel. Yoga, méditation, philosophie (intervenants qualifiés). Yoga, stretching, relaxation, gymnastique douce.

Centre de remise en forme : Pilates – Body Sculpt - Sophrologie – Circuit Training – Yoga – Spécial Dos – Gym Seniors- Stretching - Do In – Gym Douce – Alter Kombat – Coaching personnalisé ou semi-collectif – Amma Assis – Plateforme Oscillante - Marche nordique ...

Un club de sport et de détente à taille vraiment humaine. Des séances en individuel ou en mini groupe (maximum 8 personnes) pour que l'encadrement soit une priorité, les résultats une réalité et pour une relation privilégiée avec votre coach

Activités loisirs créatifs et sportifs