Yoga en Île-de-France

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Situé à Soisy sous Montmorency dans le Val d'Oise, le centre Anjayati propose :. Des cours de Hatha Yoga : Le Hatha Yoga est une réponse efficace aux nombreux déséquilibres créés par les conditions de vie moderne

Pour pratiquer nos activités, nul besoin d'avoir fait de la gymnastique, de la danse classique ou un autre sport ! Pas besoin non plus d'être particulièrement souple. Ainsi, que vous ayez 20 ans ou plus de 40 ans

Cours de yoga, collectifs ou à domicile, pour les particuliers ou les entreprises, en Seine et Marne, à Chelles et alentours (77, 93, 94)

Cours collectifs de sophrologie, relaxation, yoga-nidra et méditation pleine conscience pour apprendre à se détendre, se relaxer du stress, retrouver ses ressources positives et cultiver une conscience de présence à soi-même.