Forme à Lille

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Royal Gym est la salle de remise en forme du vieux-Lille Fitness, Musculation, Cardio-training et Power Plate.

La Méthode Pilates est conçue pour accroître la force et la souplesse. . Elle permet, en se focalisant sur le centre (zone abdominaux/fessiers/lombaires), de développer le corps de manière harmonieuse : elle allonge et renforce les muscles