Association Gympil

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30 rue du Moulin l'Abbé
85150 Vairé

Présentation Association Gympil

Cette méthode douce et progressive permet de se détendre, de rééquilibrer le corps et de le renforcer.
Grâce à une respiration adaptée, on réalise des mouvements en toute sécurité.
On recherche à utiliser les muscles essentiels aux mouvements et relâcher les autres pour le bien-être du corps.

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