Lecons de yoga

Orchestra Studio est un centre dédié à la danse, musique, mais aussi au bien-être (yoga, pilates) à Marseille

Nous vous proposons des cours de Yoga et de méditation selon la tradition "Sivananda Yoga Védanta" reconnue par décret du gouvernement Français. Enseignement transmis par Yogi Atmaram fort de 26 ans d'expérience.

Cours collectifs de 2 h (8 pers. max) et cours individuels, personnalisés de 1h30 soit à domicile (frais km en sus) soit dans ma salle de pratique

Le Yoga Bikram est une série dynamique de 26 postures et 2 exercices de respiration, d'une durée de 90 minutes et pratiquée dans une salle chauffée à 40°C. Vous ne serez jamais trop agé, jeune, maigre, gros, malade ou fragile pour démarrer!

Hatha yoga, yoga de l'énergie, yoga nidra. Professeur diplôme de l'école française de yoga.